En busca de la paz interior.

494 busca la paz interiorDebo admitir que a veces me cuesta encontrar la paz. No estoy hablando de la "paz que va más allá de la comprensión" (Phil 4,7 NGÜ). Cuando pienso en tal paz, imagino a un niño que calma a Dios en medio de la tormenta. Pienso en pruebas pesadas en las que los músculos de la creencia están entrenados hasta el punto en que las endorfinas de la "paz" usan sus efectos. Pienso en las crisis que cambian nuestra perspectiva y nos obligan a reevaluar y estar agradecidos por las cosas más importantes de la vida. Cuando ocurren tales eventos, sé que no tengo control sobre cómo salen. Aunque se agitan lo más profundo, es mejor dejar que esas cosas vayan a Dios.

Estoy hablando de la paz "cotidiana" que algunos pueden llamar paz mental o paz interior. Como el famoso filósofo Anonymus dijo una vez: "No son las montañas frente a ti las que te están molestando. Es el grano de arena en tu zapato ". Éstos son algunos de mis granos de arena: pensamientos perturbadores que me abruman, mis preocupaciones, sin tener una razón para pensar lo peor, en lugar de lo mejor de los demás, hacer de un mosquito un elefante; Pierdo mi orientación, me enojo porque algo no me conviene. Quiero aturdir a las personas que son imprudentes, sin tacto o molestas.

La paz interior se describe como el resto del orden (Augustinus: tranquillitas ordinis). Si esto es verdad, no puede haber paz donde no hay orden social. Desafortunadamente, a menudo nos falta orden en la vida. Normalmente la vida es caótica, difícil y estresante. Algunos buscan la paz y emiten agua al beber, consumir drogas, acumular dinero, comprar cosas o comer. Hay muchas áreas de mi vida sobre las que no tengo control. Sin embargo, al tratar de usar algunos de los siguientes ejercicios en mi vida, puedo obtener algo de la paz interior, incluso donde de otra manera no tengo control.

  • Me ocupo de mis propios asuntos.
  • Perdono a los demas ya mi mismo.
  • ¡Me olvido del pasado y sigo!
  • No estoy abrumado. Aprendo a decir "¡No!".
  • Estoy feliz por los demás. No los envidies.
  • Acepto lo que no se puede cambiar.
  • Estoy aprendiendo a ser paciente y / o tolerante.
  • Miro mis bendiciones y estoy agradecido.
  • Elijo sabiamente a mis amigos y me alejo de las personas negativas.
  • No me tomo todo personalmente.
  • Yo simplifico mi vida. Elimino el desorden
  • Estoy aprendiendo a reír.
  • Hago mi vida más lenta. Encuentro un momento tranquilo.
  • Estoy haciendo algo bueno por otra persona.
  • Pienso antes de hablar.

Esto es más fácil decirlo que hacerlo. Probablemente será que si no hago lo anterior bajo estrés, entonces no tengo a nadie más a quien culpar, excepto a mí mismo. A menudo estoy molesto con los demás cuando soy el que lo hace. Problema podría haber evitado y puede conducir a una buena solución.

Considero: En última instancia, toda paz proviene de Dios, la paz que va mucho más allá de la comprensión y la paz interior. Sin una relación con Dios nunca encontraremos la verdadera paz. Dios da su paz a aquellos que confían en él (Joh14,27) y que confían en él (Isa 26,3), para que no tengan que preocuparse por nada (Phil 4,6). Hasta que estemos unidos con Dios, la gente está buscando en vano la paz (Jer6,14).

Ya veo, debería escuchar más la voz de Dios y estar menos molesto, y mantenerme alejado de las personas imprudentes, sin tacto o molestas.

Un pensamiento al final.

Quien te pone en problemas te controla. No dejes que otros te roben tu paz interior. Vive en la paz de Dios.

por Barbara Dahlgren


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